这三搭配最好,补铁排毒脸色好,每周都吃几次,孩子长得高身体壮

将本文分享至:                    

最受欢迎,做法简单,味道鲜美,记得小时候老爸就经常的买些木耳,时不时的做给我们吃,虽然大多数是用鸡蛋来炒,但那真是美味啊,留在记忆中的美味。今天这道菜用了肉片来炒

  最受欢迎,做法简单,味道鲜美,记得小时候老爸就经常的买些木耳,时不时的做给我们吃,虽然大多数是用鸡蛋来炒,但那真是美味啊,留在记忆中的美味。今天这道菜用了肉片来炒,肉片嫩滑,木耳脆嫩,青椒清甜,真是太好吃了。

  材料:木耳,猪肉(牛肉,羊肉),青椒,葱,姜,蚝油,盐,花生油。

  做法:

  1,木耳泡发洗净,青椒洗净切块。

  2,锅里放入花生油,葱,姜爆香,肉片用淀粉抓一下,倒入锅里滑散。

  3,倒入蚝油继续煸炒。

  4,加入木耳煸炒。

  5,最后加入青椒煸炒。

  6,煸炒到青椒变色,即可加盐调味。

  7,出锅即可。

  峰儿话语:

  1,木耳要提前冷水浸泡,充分泡发开才会好吃,买木耳时用鼻子闻一下,看看有没有异味,有异味的不能买。

  2,如果是回族,可以用羊肉或者牛肉代替来炒,一样的好吃。

【读牛财经网-www.donews1.com


免责声明: 本网站资讯内容,均来源于合作媒体和企业机构,属作者个人观点,仅供读者参考。 本网站对站内所有资讯的内容、观点保持中立,不对内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。

关于我们 | 联系方式 | 网站地图 | 版权声明 | 招聘信息 | 友情链接

Copyright©2014-2019 读牛财经网 版权所有